麹町駅徒歩3分 「一回の施術でカラダがラクになった」と評判の整体サロン

PhysicalStudio246(フィジカルスタジオ246)


ぎっくり腰(急性腰痛)について

季節の変わり目になるとなぜか増えるのが「ぎっくり腰」
急に激しい腰の痛みに襲われて、最悪の場合立つ事も座る事も出来なくなります

軽い場合でも行動をかなり制限されてしまう、とても厄介な腰の痛みです

ぎっくり腰の特徴としては「あっ、今やっちゃった!!」的な瞬間を感じ取る事ができます

いわゆる痛みが出た状況を把握しやすいタイプの腰痛だといえます

このぎっくり腰の痛みの原因は大きく分けて2タイプあり、

筋肉タイプと関節タイプに分類されます

そしてぎっくり腰は関節タイプが圧倒的に多いのです

簡単に言うと「動作の中で骨盤の関節が捻挫を起こしてしまった」と言うと分かりやすいかと思います

この骨盤の関節の捻挫、足首などで起こる捻挫とは少し状態が違うので勘違いをしないようにお願いします

そして骨盤の捻挫(厳密にいうと引っ掛かり)を解消しないと、ぎっくり腰は繰り返されます

なので腰痛持ちの皆さんのお話しを伺うと「年に何回かはぎっくり腰になります・・・」などと話してくれます


ではぎっくり腰を繰り返さない為には何をするべきなのか?

先ずは専門家に診てもらい、引っ掛かりのある骨盤の関節の動きを元に戻してもらってください
(この関節の調整は難易度が高いので、施術者の誰でもが簡単にできる物ではありませんのでご注意ください)

そして骨盤の関節が引っ掛かりを起こさない動作や諸注意をしっかり聞いて、それを実行してください


Physical Studio 246では、ぎっくり腰に対する骨盤の調整から、日常生活での注意点など説明をさせていただき

ツラいぎっくり腰が再発しないようにサポートをさせていただいております



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