麹町駅徒歩3分 「一回の施術でカラダがラクになった」と評判の整体サロン

PhysicalStudio246(フィジカルスタジオ246)


スポーツ障害の改善

スポーツ医学検定合格者がおこなうアスレチックリハビリテーション


当サロンのスポーツコンディショニングはスポーツ障害の解消から現場復帰までしっかりサポートさせていただきます

 

▶怪我の発生から競技復帰まで

野球肩・ランナー膝・ゴルフ肘・捻挫クセ・アキレス腱炎など、スポーツ動作の中で繰り返し動作で起こる怪我や障害、これを総称して「スポーツ障害」と言います。

この痛みを根本から改善するのが当サロンのスポーツコンディショニングです

当院の根本改善は、痛みの原因と成っている柔軟性の低下や不良動作・部分的な筋力の低下などを改善しスポーツ障害の再発を防いでゆきます

 

以下が症例的に多いスポーツ障害です


athriha.01.png
athriha.03.jpg
▶スポーツ障害の予防・改善からパフォーマンスの向上まで
 
スポーツでの怪我や痛み、パフォーマンスの向上を目指す方々は、当院へご相談ください

▶スポーツ障害が起こる理由

若年層ではオスグット病のように筋肉の発達と骨の成長のスピードの違いで発生する事があります
これは筋肉のオーバーユースとアフターケアの不足が多くの要因だとされています

その他に全ての年代の方々のスポーツ障害は不良姿勢でのスポーツ活動(フォームが悪い)や
身体の歪みが原因でジャンプの着地の際に膝を痛めたり、足首を捻挫したり。
 
筋肉のバランスが悪い為に野球肘やランナー膝(腸脛靭帯炎)なども起こりやすくなります。

▶当院のスポーツ障害の改善法

●身体の歪みと動作の際の筋肉の使い方、骨格の使い方をチェックします

●硬くて動きを失っている筋肉に対しては、しっかり緩めてゆきます

●歪んでいる骨格に対しては、配列を整える調整をおこないます

●筋肉として機能していない部分に関してはPNFをもちいて筋肉を促通し使える状態に戻します

●そして最後に不良動作の改善をおこなってスポーツ障害を根本から改善致します

▶不安なくスポーツをおこなっていただく為に

痛みの予防に有効なセルフエクササイズやストレッチをご案内させていただきます
しっかり続けてご自身でスポーツ障害の予防をおこなってください

▶スポーツに真剣に取り組む方へ

フィジカルスタジオ246にはお子様から社会人まで様々なカテゴリーのスポーツを愛する方々が来院されます。
種目も多彩で、マラソンランナー・陸上短距離・野球・テニス・サッカー・ラグビーなど様々なスポーツ障害に対応しております。
 
院長の須田も以前は社会人野球・マウンテンバイク・ウインドサーフィンなど。
現在ではウルトラマラソンをおこなっているので、当然自身の怪我の予防もおこなっております。
 
繰り返すスポーツでの痛み。パフォーマンスの低下などスポーツコンディションでお悩みの方はぜひ当院へご相談ください


施術は以下のようなプロセスになります

痛みの部位の改善



athriha.04.jpg痛みや違和感を無くす施術をおこないます
yajirushi.2.png
痛みの原因となっている部位のケアとトレーニング



athriha.08.jpg痛みの原因となっている(根本原因)に対するケアをおこないます
筋肉が硬くなり動き難くなっている部位や、筋力低下を起こしている部位のトレーニングをおこないます


yajirushi.2.png
痛みの出ないフォームの再構築



athriha.09.png
正しいフォームを再構築して痛みや怪我の予防をおこないます

yajirushi.2.png
競技復帰

athriha.05.jpg
晴れて競技に復帰します

 

PhysicalStudio246(フィジカルスタジオ246)のご案内

住      所:
〒102-0093

東京都千代田区平河町2-3-10 ライオンズマンション平河町104号室
アクセス:
有楽町線麹町駅 徒歩3分
お問い合わせ・ご予約
03-6268-9419
受付時間:
平日12時~22時
土日10時~18時
定休日:
月曜日・祝日

メールでのお問い合わせ


ページ上部へ